5 motivos para fazer coaching em 2019

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Comportamento

Se você busca realizações na sua vida no ano de 2019, a melhor ideia é fazer coaching! Embora poucas pessoas saibam para que eles servem, sua utilidade é grande e cada vez mais pessoas estão descobrindo isso por conta própria. Sou formada em coach pela SBCoaching e falo isso na certeza que posso contribuir muito […]

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Dicas para criar suas metas para 2019

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Comportamento

Preparar as suas metas 2019 agora pode ser algo realmente vantajoso para você. O motivo pelo qual afirmamos isso é bem simples. Quanto mais cedo você começa, melhor. Mas se você está com dificuldades para criar e estabelecer quais serão suas metas para esse ano, nós lhe ajudamos. Nos próximos parágrafos, você vai encontrar algumas […]

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Relacionamento com homem casado: o que fazer?

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Comportamento

Ter um relacionamento com homem casado é a mesma coisa que você comer fast food todo dia. Você sabe que faz mal, mas como resistir ao combo lanche + batata + refrigerante? Existem aqueles homens que assumem que a traição acontece apenas pelo prazer de estar com outra pessoa. E ainda que se separem, continuarão […]

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Vlog Volvo Intestinal: dúvidas, atividade física e depressão

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Fitness

Recentemente contei o motivo pelo qual estou um pouco afastada das redes sociais: uma cirurgia de emergência (clique aqui). Eu, minha família, e várias pessoas questionamos se não foi a atividade física que ocasionou isso. Para esclarecer essa dúvida e como está sendo esse processo, optei por fazer uma série de vídeos, apelidada de vídeo […]

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