Nutrição: saia da internet e vá ao nutricionista

Nutrição: saia da internet e vá ao nutricionista

Fitness

Nutrição é coisa séria. Na internet existe muita informação sobre alimentação saudável, porém, usar dietas de emagrecimento sem acompanhamento de um nutricionista pode acarretar problemas sérios para a saúde. Os problemas ocorrem porque nem todos possuem a mesma genética. Além disso, poucas pessoas pensam em educação alimentar, poucos conhecem realmente os nutrientes de cada alimento […]

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Fim de Relacionamento: Como Superar

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Comportamento

O fim de um relacionamento é um verdadeiro trauma na vida de muitas pessoas. É difícil superar o fim de uma relação, e quanto maior o tempo de convívio, mais difícil é abster-se da presença do outro. As mudanças na vida são drásticas, pois não se pode esperar mais aquela ligação durante o dia perguntando […]

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5 motivos para se sentir linda

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Comportamento

Se me pedirem 5 motivos para se sentir linda vou te dizer que nenhum dos motivos envolve conceitos da moda, publicidade, da mídia no geral. Os motivos para sentir a real beleza transcendem o olhar do outro, a crítica baseada na vestimenta, no acessório, na maquiagem e coisas do tipo. Abaixo, vou citar alguns motivos […]

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Esmalte Luxor Cosmetic: Nix Noite

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Unhas

Quando escolho um esmalte, gosto literalmente de pensar em mim “Toda Feita”, rsrs. Sério, opto por cores que reflitam o meu estado de espirito, a imagem ou aquilo que quero passar para as pessoas. Não sei vocês, mas eu gosto também de combinar com o look e, se possível, o período que usarei, ou seja, […]

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