Relacionamento e 5 dicas para melhorar a sua relação

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Comportamento

No relacionamento existem alguns erros cruciais que sempre cometemos. Pelo menos, eu penso assim! Manter um relacionamento saudável nos dias de hoje é desafiador. E os motivos para isso acontecer são diversos. No entanto, tenho observado que o motivo mais comum – ou quem sabe o grande causador – é esquecermos do motivo da união […]

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Benefícios da caminhada – Porque incluir já na rotina

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Fitness

Os benefícios da caminhada são inúmeros, e você já até deve conhecer alguns! Mas será que os benefícios são somente para aqueles que buscam uma atividade física moderada? A respostá é não! Todos deveriam incluir a caminhada em sua rotina de atividade física! É muito comum, principalmente, entre praticantes de musculação e crossfit o foco […]

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Relacionamento com homem casado: o que fazer?

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Comportamento

Ter um relacionamento com homem casado é a mesma coisa que você comer fast food todo dia. Você sabe que faz mal, mas como resistir ao combo lanche + batata + refrigerante? Existem aqueles homens que assumem que a traição acontece apenas pelo prazer de estar com outra pessoa. E ainda que se separem, continuarão […]

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