Vegetarianismo – Dicas essenciais para você!

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Fitness

O vegetarianismo é um regime alimentar que têm ganhado muitos adeptos nos últimos anos! Esse regime alimentar é aquele no qual a pessoa não consome nenhum tipo de carne. Porém, ainda pode consumir ovo, leite e lacticínios, caso seja ovolactovegetariana, por exemplo. Alguns excluem os ovos também! Outros, o leite e lacticínio. E tem aqueles […]

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Relacionamento tóxico – Como identificar um relacionamento assim?

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Comportamento

Identificar um relacionamento tóxico não é algo simples como parece, ou dizem, ser!lg Principalmente em relacionamentos mais duradouros, identificar essa situação e o quanto ela lhe afeta negativamente pode ser ainda mais difícil. Existem várias atitudes que nos ajudam a identificar mais facilmente esses tipos de relações: abuso verbal, emocional ou atém físico; constante desrespeito […]

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